Psychologues à Flagy (71250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Flagy ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Flagy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Flagy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Flagy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Flagy sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Flagy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Flagy sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?