Psychologues à Fleurigné (35133) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleurigné ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fleurigné et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleurigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fleurigné sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement personnel
• Deuil
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleurigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleurigné sont :

• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleurigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.