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Psychologues à Landéan (35133) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Landéan (35133) et le plus proche de Landéan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Landéan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Landéan ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Landéan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Landéan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Landéan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Landéan sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Landéan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Landéan sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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