Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleury ?
D’après nos données, 224 psychologues
exercent actuellement à Fleury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fleury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fleury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fleury sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fleury sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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