Psychologues à Fleury-sur-Orne (14123) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleury-sur-Orne ?

D’après nos données, 360 psychologues exercent actuellement à Fleury-sur-Orne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleury-sur-Orne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleury-sur-Orne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fleury-sur-Orne sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Coaching professionnel
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleury-sur-Orne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleury-sur-Orne sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?