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Psychologues à Fontaine-l'Abbé (27470) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Fontaine-l'Abbé (27470) et le plus proche de Fontaine-l'Abbé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fontaine-l'Abbé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontaine-l'Abbé ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Fontaine-l'Abbé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontaine-l'Abbé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontaine-l'Abbé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fontaine-l'Abbé sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontaine-l'Abbé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fontaine-l'Abbé sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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