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Psychologues à Fontenelle-Montby (25340) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Fontenelle-Montby (25340) et le plus proche de Fontenelle-Montby. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fontenelle-Montby pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontenelle-Montby ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fontenelle-Montby et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontenelle-Montby ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontenelle-Montby ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fontenelle-Montby sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontenelle-Montby ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fontenelle-Montby sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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