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Psychologues à Fougères (35300) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Fougères (35300) (Haute Ville, Bonabry-Gare, Chattière-Iné, Orières-Écartelée, Bonabry-Paron, Cotterets, Forairie, Montaubert-Urbanistes, Rille-Saint-Sulpice, Madeleine-Sermandière) et le plus proche de Fougères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fougères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fougères ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Fougères et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fougères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fougères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fougères sont :
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fougères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fougères sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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