Psychologues à Fouilloy (60220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fouilloy ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Fouilloy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fouilloy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fouilloy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fouilloy sont :

• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Deuil
• Problèmes de motivation
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fouilloy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fouilloy sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?