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Psychologues à Framont (70600) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Framont (70600) et le plus proche de Framont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Framont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Framont ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Framont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Framont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Framont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Framont sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Framont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Framont sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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