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Psychologues à Francilly-Selency (02760) pour consultation avec ou sans rdv
131 psychologues ont été trouvés à Francilly-Selency (02760) et le plus proche de Francilly-Selency. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Francilly-Selency pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francilly-Selency ?
D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Francilly-Selency et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Francilly-Selency ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Francilly-Selency ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Francilly-Selency sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francilly-Selency ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francilly-Selency sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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