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Psychologues à Fréjairolles (81990) pour consultation avec ou sans rdv
162 psychologues ont été trouvés à Fréjairolles (81990) et le plus proche de Fréjairolles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fréjairolles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fréjairolles ?
D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Fréjairolles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fréjairolles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fréjairolles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fréjairolles sont :
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fréjairolles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fréjairolles sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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