Psychologues à Fréjus (83600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fréjus ?

D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Fréjus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fréjus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fréjus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fréjus sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Isolement social
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fréjus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fréjus sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?