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Psychologues à Fresnay-le-Long (76850) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Fresnay-le-Long (76850) et le plus proche de Fresnay-le-Long. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnay-le-Long pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnay-le-Long ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Fresnay-le-Long et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnay-le-Long ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnay-le-Long ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnay-le-Long sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnay-le-Long ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnay-le-Long sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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