Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnes-au-Mont ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Fresnes-au-Mont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fresnes-au-Mont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fresnes-au-Mont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fresnes-au-Mont sont :
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Deuil
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnes-au-Mont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnes-au-Mont sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
