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Psychologues à Fresnes-sur-Apance (52400) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Fresnes-sur-Apance (52400) et le plus proche de Fresnes-sur-Apance. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnes-sur-Apance pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnes-sur-Apance ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Fresnes-sur-Apance et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnes-sur-Apance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnes-sur-Apance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnes-sur-Apance sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnes-sur-Apance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnes-sur-Apance sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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