Psychologues à Fresnes-sur-Marne (77410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnes-sur-Marne ?

D’après nos données, 897 psychologues exercent actuellement à Fresnes-sur-Marne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnes-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnes-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnes-sur-Marne sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnes-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnes-sur-Marne sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?