Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresney ?
D’après nos données, 144 psychologues
exercent actuellement à Fresney et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fresney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fresney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fresney sont :
- Dépression légère à modérée
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresney sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
