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Psychologues à Fresnoy-en-Gohelle (62580) pour consultation avec ou sans rdv
491 psychologues ont été trouvés à Fresnoy-en-Gohelle (62580) et le plus proche de Fresnoy-en-Gohelle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnoy-en-Gohelle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnoy-en-Gohelle ?
D’après nos données, 491 psychologues exercent actuellement à Fresnoy-en-Gohelle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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