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Psychologues à Fresnoy-en-Gohelle (62580) pour consultation avec ou sans rdv
700 psychologues ont été trouvés à Fresnoy-en-Gohelle (62580) et le plus proche de Fresnoy-en-Gohelle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnoy-en-Gohelle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnoy-en-Gohelle ?
D’après nos données, 700 psychologues exercent actuellement à Fresnoy-en-Gohelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnoy-en-Gohelle sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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