Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresselines ?
D’après nos données, 34 psychologues
exercent actuellement à Fresselines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fresselines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fresselines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fresselines sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresselines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresselines sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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