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Psychologues à Fressines (79370) pour consultation avec ou sans rdv
197 psychologues ont été trouvés à Fressines (79370) et le plus proche de Fressines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fressines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fressines ?
D’après nos données, 197 psychologues exercent actuellement à Fressines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fressines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fressines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fressines sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Deuil
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fressines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fressines sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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