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Psychologues à Fribourg (57810) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Fribourg (57810) et le plus proche de Fribourg. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fribourg pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fribourg ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Fribourg et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fribourg ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fribourg ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fribourg sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fribourg ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fribourg sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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