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Psychologues à Froidefontaine (90140) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à Froidefontaine (90140) et le plus proche de Froidefontaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Froidefontaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Froidefontaine ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Froidefontaine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Froidefontaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Froidefontaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Froidefontaine sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Froidefontaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Froidefontaine sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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