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Psychologues à Frontenay (39210) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Frontenay (39210) et le plus proche de Frontenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Frontenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frontenay ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Frontenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Frontenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Frontenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Frontenay sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frontenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Frontenay sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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