Psychologues à Frontonas (38290) pour consultation avec ou sans rdv

431 psychologues ont été trouvés à Frontonas (38290) et le plus proche de Frontonas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Frontonas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frontonas ?

D’après nos données, 431 psychologues exercent actuellement à Frontonas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Frontonas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Frontonas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Frontonas sont :

  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Gestion de la colère
  • Développement de compétences parentales
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frontonas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Frontonas sont :

  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?

Questions fréquentes

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