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Psychologues à Gambais (78950) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Gambais (78950) et le plus proche de Gambais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gambais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gambais ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Gambais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gambais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gambais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gambais sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gambais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gambais sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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