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Psychologues à Garancières (78890) pour consultation avec ou sans rdv
272 psychologues ont été trouvés à Garancières (78890) et le plus proche de Garancières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garancières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garancières ?
D’après nos données, 272 psychologues exercent actuellement à Garancières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garancières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garancières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garancières sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garancières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garancières sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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- Colson Caroline
- Gregoire Nathalie
- D'Herouville Morin Carole
- Jouvenet Cecile
- Mioche Jeanne
- Deana Catherine
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