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Psychologues à Garches (92380) pour consultation avec ou sans rdv
5805 psychologues ont été trouvés à Garches (92380) (Buzenval, La Verboise, Les Bures, Côte Saint-Louis, Mairie, Petit Garches, Porte Jaune, Poincaré) et le plus proche de Garches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garches ?
D’après nos données, 5805 psychologues exercent actuellement à Garches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garches sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garches sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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