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Psychologues à Garches (92380) pour consultation avec ou sans rdv
5806 psychologues ont été trouvés à Garches (92380) (Buzenval, La Verboise, Les Bures, Côte Saint-Louis, Mairie, Petit Garches, Porte Jaune, Poincaré) et le plus proche de Garches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garches ?
D’après nos données, 5806 psychologues exercent actuellement à Garches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garches sont :
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garches sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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