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Psychologues à Garches (92380) pour consultation avec ou sans rdv
5806 psychologues ont été trouvés à Garches (92380) (Buzenval, La Verboise, Les Bures, Côte Saint-Louis, Mairie, Petit Garches, Porte Jaune, Poincaré) et le plus proche de Garches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garches ?
D’après nos données, 5806 psychologues exercent actuellement à Garches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garches sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garches sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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