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Psychologues à Garchy (58150) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Garchy (58150) et le plus proche de Garchy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garchy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garchy ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Garchy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garchy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garchy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garchy sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garchy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garchy sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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