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Psychologues à Gardanne (13120) pour consultation avec ou sans rdv
621 psychologues ont été trouvés à Gardanne (13120) (Centre, Vieille Ville-Cativel, La Crau-Jean de Bouc-La Palun, Les Aires-Notre-Dame, Sud-Est, Pesquier, Biver, Nord-Ouest) et le plus proche de Gardanne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gardanne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gardanne ?
D’après nos données, 621 psychologues exercent actuellement à Gardanne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gardanne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gardanne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gardanne sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés scolaires
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gardanne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gardanne sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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