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Psychologues à Gardanne (13120) pour consultation avec ou sans rdv
621 psychologues ont été trouvés à Gardanne (13120) et le plus proche de Gardanne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gardanne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gardanne ?
D’après nos données, 621 psychologues exercent actuellement à Gardanne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gardanne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gardanne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gardanne sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gardanne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gardanne sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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