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Psychologues à Gardanne (13120) pour consultation avec ou sans rdv
621 psychologues ont été trouvés à Gardanne (13120) (Centre, Vieille Ville-Cativel, La Crau-Jean de Bouc-La Palun, Les Aires-Notre-Dame, Sud-Est, Pesquier, Biver, Nord-Ouest) et le plus proche de Gardanne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gardanne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gardanne ?
D’après nos données, 621 psychologues exercent actuellement à Gardanne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gardanne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gardanne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gardanne sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gardanne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gardanne sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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