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Psychologues à Garidech (31380) pour consultation avec ou sans rdv
1949 psychologues ont été trouvés à Garidech (31380) et le plus proche de Garidech. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garidech pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garidech ?
D’après nos données, 1949 psychologues exercent actuellement à Garidech et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garidech ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garidech ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garidech sont :
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de couple
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garidech ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garidech sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
À Garidech, il y a comme psychologues :
- Ballarin Emmanuelle
- Bayle-denise Lionel
- Gironnet Mathilde
- Requier Elodie
- Jonnet Venise
- Rouquette-thomas Chantal
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- Psychiatres Garidech
- Médecins généralistes Garidech
- Dentistes Garidech
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- Rhumatologues Garidech
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- Laboratoires d'analyses Garidech
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