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Psychologues à Paulhac (31380) pour consultation avec ou sans rdv
1083 psychologues ont été trouvés à Paulhac (31380) et le plus proche de Paulhac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Paulhac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Paulhac ?
D’après nos données, 1083 psychologues exercent actuellement à Paulhac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Paulhac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Paulhac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Paulhac sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Paulhac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Paulhac sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
À Paulhac, il y a comme psychologues :
- Bayle-denise Lionel
- Ballarin Emmanuelle
- Beasse Dominique
- Cazard Favarel Corinne
- Dalby Capucine
- Gironnet Mathilde
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