Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garlède-Mondebat ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Garlède-Mondebat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Garlède-Mondebat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Garlède-Mondebat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Garlède-Mondebat sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garlède-Mondebat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garlède-Mondebat sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
