Psychologues à Gausson (22150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gausson ?

D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Gausson et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gausson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gausson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gausson sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Deuil
• Problèmes relationnels
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gausson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gausson sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?