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Psychologues à Gausson (22150) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Gausson (22150) et le plus proche de Gausson. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gausson pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gausson ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Gausson et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gausson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gausson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gausson sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gausson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gausson sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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