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Psychologues à Gazave (65250) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Gazave (65250) et le plus proche de Gazave. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gazave pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gazave ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Gazave et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gazave ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gazave ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gazave sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Anxiété légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gazave ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gazave sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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- Berge Eric
- Chasseriaud-pichai Marie-beatrice
- Ladois-do Pilar Rei Agnes
- Tello Andrea
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