Psychologues à Geffosses (50560) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geffosses ?

D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Geffosses et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geffosses ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geffosses ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geffosses sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geffosses ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Geffosses sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?