Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geiswasser ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Geiswasser et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Geiswasser ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Geiswasser ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Geiswasser sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geiswasser ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Geiswasser sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment faire face à un deuil ?
