Psychologues à Gelos (64110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gelos ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Gelos et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gelos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Gelos sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gelos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gelos sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gelos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.