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Psychologues à Genay (69730) pour consultation avec ou sans rdv
1094 psychologues ont été trouvés à Genay (69730) et le plus proche de Genay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Genay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genay ?
D’après nos données, 1094 psychologues exercent actuellement à Genay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genay sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Genay sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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