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Psychologues à Genilac (42800) pour consultation avec ou sans rdv
326 psychologues ont été trouvés à Genilac (42800) et le plus proche de Genilac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Genilac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genilac ?
D’après nos données, 326 psychologues exercent actuellement à Genilac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genilac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genilac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genilac sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genilac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Genilac sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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