Psychologues à Genilac (42800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genilac ?

D’après nos données, 326 psychologues exercent actuellement à Genilac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genilac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genilac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genilac sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genilac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genilac sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?