Psychologues à Gentilly (94250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gentilly ?

D’après nos données, 6830 psychologues exercent actuellement à Gentilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gentilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gentilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gentilly sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil
• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gentilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gentilly sont :

• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?