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Psychologues à Gentilly (94250) pour consultation avec ou sans rdv
6830 psychologues ont été trouvés à Gentilly (94250) (Centre Ville, Victor Hugo, Plateau, Chaperon Vert, Reine Blanche) et le plus proche de Gentilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gentilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gentilly ?
D’après nos données, 6830 psychologues exercent actuellement à Gentilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gentilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gentilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gentilly sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gentilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gentilly sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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