Psychologues à Gentilly (94250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gentilly ?

D’après nos données, 6830 psychologues exercent actuellement à Gentilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gentilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gentilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gentilly sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Difficultés scolaires
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gentilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gentilly sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?