Psychologues à Gentilly (94250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gentilly ?

D’après nos données, 6830 psychologues exercent actuellement à Gentilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gentilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gentilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gentilly sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gentilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gentilly sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?